Rodzic w przeciążeniu — kiedy szukać wsparcia?
Przeciążenie rodzica nie jest porażką. To sygnał, że system rodzinny potrzebuje odciążenia i nowego planu.
Rodzic nie musi czekać, aż sytuacja stanie się dramatyczna. Moment, w którym czujesz, że reagujesz inaczej niż chcesz, bywa dobrym sygnałem do skorzystania ze wsparcia.
Konsultacja może pomóc uporządkować priorytety, zobaczyć powtarzające się schematy i wybrać małe zmiany, które da się wdrożyć od razu.
Wsparcie nie odbiera sprawczości. Często właśnie ją przywraca.